Avena sativa (zob)………………………………….10 grama
Hypericum perforatum (karitarion)……………..10 grama
Melissa officinalis(matičnjak) …………………… 25 grama
Matricaria chamamilla (kamilica)………………. 15 grama
Spraviti tinkturu po propisu – Doziranje prema tabeli.
Djelotvorno kod hiperaktivne djece, nervozne djece, djece koja imaju probleme u školi.
Možete praviti i čajnu mješavinu tako što ćete 1 supenu kašiku mješavine politi sa 3 dcl mlake vode i ostaviti da stoji 2 sata. nakon toga grijati do ključanja. Hladiti 1/2 sata. Doziranje prema tabeli.
Zob je najbolje malo samljeti u mlinu za kafu, ali ne presitno i onda je pridodati mješavini.
Može se koristiti i kod nesanice, s tim da upotrebite i slijedeće:
• 250 ml vode
• 5 grama lavande
• 5 grama kamilice
Kuhati 3 minuta. Odnijeti tamo gdje dijete treba spavati i pustiti da se isparava. Miris lavande djeluje umirujuće.
Možete recepturu iskoristiti tako što ćete u vodu za kupanje uliti dobijeni, procijeđeni čaj. Još je efektnije.